2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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1432 kcal
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脂質: 42.73g | たんぱく質: 63.86g | 炭水化物: 199.06g.
朝食: Агуша Ряженка с Клубникой, ВкусВилл Молоко 1%, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Романов Луг Творог 1%, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. 昼食: Сушка, Макароны Отварные. 夕食: Растишка Творог с Клубникой, Milky Way Шоколадный Батончик, Fit Active Протеиновый Коктейль, Черешня. 軽食/その他: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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