2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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2324 kcal
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脂質: 67.83g | たんぱく質: 103.96g | 炭水化物: 272.24g.
朝食: Vipiteno Yogurt Banana, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Zucchero, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Banana. 昼食: Fettina di Vitello, Bottarga, Barilla Spaghettini N.3, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). 夕食: Ichnusa Birra non Filtrata, Bennet Pizza Bufala e Pomodorini. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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