2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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1622 kcal
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脂質: 50.79g | たんぱく質: 81.58g | 炭水化物: 237.95g.
朝食: Мёд, Творог 5%. 昼食: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Рис Отварной, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. 軽食/その他: Мёд, Яичный Белок, Желтая Кукуруза. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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