2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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699 kcal
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脂質: 36.30g | たんぱく質: 34.55g | 炭水化物: 60.99g.
朝食: Огурец, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Клубника. 軽食/その他: KDV Молочный Шоколад Babyfox с Молочной Начинкой. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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