2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
|
457 kcal
|
脂質: 20.64g | たんぱく質: 55.04g | 炭水化物: 10.48g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Добрыня Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|