2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
|
233 kcal
|
脂質: 10.78g | たんぱく質: 9.68g | 炭水化物: 24.40g.
朝食: Чай с Молоком, Сметана , Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Омлет или Яичница. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|