2020年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
|
1653 kcal
|
脂質: 62.70g | たんぱく質: 129.91g | 炭水化物: 142.53g.
朝食: Jengibre, Hileret Azucar Light, Mate, Naranjas, Manzana. 昼食: Berenjena Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Papa. 夕食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zapallitos Revueltos, Milanesa de Pollo al Horno. 軽食/その他: Hileret Azucar Light, Mate. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|