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actual Friday weigh in 😜 down 6 pounds!
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118.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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120 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 24.00g | 炭水化物: 2.00g.
朝食: Jack Link's Original Beef Steak (1 Oz), Jack Link's Original Beef Steak (1 Oz). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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