2020年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 33.9 kg.
残り: 32.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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1178 kcal
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脂質: 34.80g | たんぱく質: 99.23g | 炭水化物: 117.81g.
朝食: Capuchino con Leche Descremada, Bimbo Pan Tostado Clásico , FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Jugo de Zanahoria, San Juan Claras de Huevo. 昼食: Hunts Salsa BBQ con Miel, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 夕食: Capuchino con Leche Descremada, Tía Rosa Orejas. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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