2020年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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1788 kcal
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脂質: 109.75g | たんぱく質: 91.31g | 炭水化物: 124.47g.
朝食: Pastel choco-coco, Lala Leche Entera, Jitomate, Frijoles Refritos, Frontera Longaniza Parrillera , Huevo Revuelto, Aguacate. 昼食: Pepino (Pelado), Tortilla de Maíz, Bistec de Res, Hígado de Pollo, La Moderna Sopa de Fideo , Pastel de Carne, Frijoles Refritos. 軽食/その他: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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