2020年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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2023 kcal
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脂質: 93.44g | たんぱく質: 83.19g | 炭水化物: 205.21g.
朝食: Sadia Queijo Mussarela, Studio Cafe Pão de Inhame sem Glúten. 昼食: Molho de Queijo, Urbano Macarrão sem Glúten, Salmão no Forno ou Grelhado. 夕食: Sadia Queijo Mussarela, Studio Cafe Pão de Inhame sem Glúten . 軽食/その他: Empada de Queijo, Schar Biscoito de Chocolate Recheado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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