2020年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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1160 kcal
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脂質: 62.99g | たんぱく質: 43.37g | 炭水化物: 112.33g.
夕食: Land O'Lakes Salted Butter, Jones Dairy Farm Turkey Sausage Links, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Nature's Promise Organic Baby Spinach. 軽食/その他: Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . もっと...
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週に3.2 kg減量中
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