2020年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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1385 kcal
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脂質: 49.56g | たんぱく質: 38.27g | 炭水化物: 198.85g.
朝食: Из Села Удоево Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики, Русский Хлеб Батон Бутербродный, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Hochland Плавленый Сыр с Грибами. 昼食: Любятово Подушечки Шоколадные, Из Села Удоево Молоко 2,5%. 夕食: Молочный Завод Преображенский Вафельная Трубочка с Начинкой «Варёнка», Салат, Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым, Гречка Отварная. 軽食/その他: Шербет, Магнит Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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