2020年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.7 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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785 kcal
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脂質: 28.58g | たんぱく質: 61.08g | 炭水化物: 69.35g.
朝食: Мёд, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Перекресток Шампиньоны, Куриное Филе, Sporty Печенье Молочный Шоколад, Арахисовая Паста, Myllyn Paras Гречневые Хлопья, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Домашний 4%, Помидоры, Лук, Яйцо Куриное. 昼食: Огурец (с Кожурой), 4UZE Protein Cookies Coconut, Перекресток Шампиньоны, Глобус Палтус Стрелозуб, Перловка Отварная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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