2020年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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441 kcal
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脂質: 18.13g | たんぱく質: 8.73g | 炭水化物: 62.55g.
朝食: Dolce Gusto Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan Bocadillo. 軽食/その他: Plátano, Dolce Gusto Cortado. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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