2020年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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986 kcal
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脂質: 54.73g | たんぱく質: 27.49g | 炭水化物: 95.17g.
朝食: Останкино Сосиски Сливочные, Магнит Банан, Каждый День Гречка, Магнит Персик. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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