2020年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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1725 kcal
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脂質: 120.00g | たんぱく質: 75.34g | 炭水化物: 85.88g.
朝食: Кофе с Молоком, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Roi Thai Кокосовое Масло. 昼食: Доброе Дело Сосиски Молочные, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех , Голицин Халва Подсолнечная с Фруктозой. 夕食: Бабаевский Шоколад Горький, Яйцо, Подсолнечное Масло. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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