2018年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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925 kcal
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脂質: 24.76g | たんぱく質: 76.49g | 炭水化物: 96.98g.
朝食: Café, Ovo (Inteiro), Max Pães Pão Integral. 昼食: Vapza Peito de Frango Desfiado, Crepioca, Alface. 夕食: Camil Arroz Branco, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). 軽食/その他: Bolo de Chocolate, Yoki Pipoca de Microondas Temperada. もっと...
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