2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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767 kcal
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脂質: 15.65g | たんぱく質: 30.83g | 炭水化物: 125.21g.
朝食: Cafezinho, Panco Pão Egg Sponge. 昼食: Kellogg's Sucrilhos, Danone Corpus Zero Morango. 夕食: Sabores Light Strogonoff de Frango, Arroz de Couve Flor. 軽食/その他: Marilan Pit Stop Pão na Chapa. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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