2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.2 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
|
879 kcal
|
脂質: 50.55g | たんぱく質: 78.37g | 炭水化物: 29.32g.
昼食: Power One Pasta de Amendoim Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate, Walmart Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Camil Proteína de Soja Texturizada, Ovo. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|