2020年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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162 kcal
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脂質: 10.62g | たんぱく質: 10.23g | 炭水化物: 7.05g.
夕食: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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