2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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1126 kcal
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脂質: 53.89g | たんぱく質: 83.76g | 炭水化物: 73.81g.
朝食: Kaffee mit Milch, Kirschtomaten, Arla Kaergarden, Leichter Genuss Käseaufschnitt, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, Gekochtes Ei. 昼食: Ja! Schmand, Сырники, Eiweißbrot, Aldi Hähnchen Schenkel, Kartoffelsuppe. 夕食: Wassermelone, Lauchzwiebeln, Balsamico, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Milbona Körniger Frischkäse Light, Gut & Günstig Eis Kaffee . 軽食/その他: Pfirsiche. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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