2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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920 kcal
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脂質: 44.09g | たんぱく質: 61.91g | 炭水化物: 70.61g.
朝食: Полянка Сырок с Ванилином, Рыбий Жир Пищевой, Молоко. 昼食: Монетка Мюсли Тропические. 夕食: Beerka Кальмар Сушено-Вяленый, Селяночка Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, Полянка Молоко. 軽食/その他: Вода (в Бутылке). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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