2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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4423 kcal
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脂質: 82.44g | たんぱく質: 263.33g | 炭水化物: 640.01g.
朝食: Albume d'uovo Cotto, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Albume d'uovo Cotto, Burro di Arachidi, Uovo, Albume d'uovo Cotto. 昼食: Gallette di Riso, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Frittura di Pesce, Gelato, Frittura di Pesce, Gallette di Riso. 夕食: Carote, Biorì Pasta di Piselli, Patata Americana, Patata Americana. 軽食/その他: Olimp Pure Whey Isolate 95, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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