|
Купила новые весы😱😧😨
|
108 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
|
1430 kcal
|
脂質: 41.15g | たんぱく質: 97.18g | 炭水化物: 161.01g.
朝食: Архангельск Хлеб Хлеб Житник, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. 昼食: Архангельск Хлеб Хлеб Житник, Окрошка. 夕食: Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Банан. 軽食/その他: Чай, Жинкина Крынка Продукт Плавленный с Сыром с Грибами, Архангельск Хлеб Хлеб Житник. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|