2020年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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243 kcal
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脂質: 17.52g | たんぱく質: 14.36g | 炭水化物: 7.93g.
昼食: Pepino (Pelado), Aguacate, Huevo (Entero). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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