2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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513 kcal
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脂質: 13.29g | たんぱく質: 26.64g | 炭水化物: 71.36g.
昼食: Fargo Pan Salvado Doble, La Serenísima Queso Port Salut Light, Bocatti Jamón Natural Cocido. 夕食: Nutella Nutella, Riera Tostadas Dulces. 軽食/その他: Mamão, Morangos, Abacaxi, Melancia. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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