2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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161.9 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 66.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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1712 kcal
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脂質: 104.30g | たんぱく質: 94.94g | 炭水化物: 98.62g.
朝食: Fried Egg , Purnell's Old Folks Country Sausage Patties. 昼食: Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites, Cantaloupe Melons , Ritz Crackers - Fresh Stack, Hidden Valley Ranch Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 夕食: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Famous Dave's Corn on The Cob. 軽食/その他: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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