2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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1435 kcal
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脂質: 44.17g | たんぱく質: 65.05g | 炭水化物: 207.74g.
昼食: Nektarinen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch. 夕食: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Be Light Reibekäse, Aldi Tomaten Passiert, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Rote Paprika, Ei, Zucchini. 軽食/その他: TiP Eiswaffeln Fürst Pückler Art, Vanilleeis, McDonald's Eiskaffee, Corny Free Schoko (20g). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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