2020年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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318 kcal
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脂質: 17.51g | たんぱく質: 22.59g | 炭水化物: 20.14g.
朝食: Помидоры. 昼食: Бабкины Семечки Семечки, Куриные Котлеты на Пару. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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