2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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1304 kcal
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脂質: 39.80g | たんぱく質: 84.17g | 炭水化物: 147.95g.
朝食: Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Café Espresso, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. 昼食: Tassimo Latte Machiato Skinny, Paraguaya, Hacendado Garbanzos Cocidos. 夕食: Uvas Pasas, Hacendado Tacos de Pota a la Marinera, Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Ternera Picada. 軽食/その他: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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