2020年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.2 kg これまでの減量分: 7.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

965 kcal 脂質: 28.14g | たんぱく質: 41.89g | 炭水化物: 140.73g.   朝食:  Gekochtes Ei, Äpfel. 昼食: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Knorr Flädle Suppe. 夕食: Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Ja! Aceto Balsamico Di Modena IGP,  Zwiebeln, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Cucina Mozarella Leicht, TiP Eisberg-Mix,  Gurke (Geschält),  Kirschtomaten. 軽食/その他: Bussy Mix Ice Pops, Gut & Günstig Mini Fruities Waldfrucht. もっと...
週に0.7 kg増量中

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JoelMilena1320の体重の記録


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