2020年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.1 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
|
1165 kcal
|
脂質: 27.52g | たんぱく質: 75.58g | 炭水化物: 147.20g.
朝食: Billa Baguette Mit Pastrami. 昼食: Billa Baguette Mit Pastrami. 夕食: SPAR Italienische Kräuter, Barilla Penne Rigate, Champignons, Hofstädter Rinderfaschiertes. 軽食/その他: Nöm Fasten Joghurt Drink Erdbeere . もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|