2020年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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2092 kcal
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脂質: 111.71g | たんぱく質: 173.34g | 炭水化物: 87.96g.
朝食: Азбука Вкуса Голубика, Караван Арахисовая Паста, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Окское Яичный Белок, Окей Яйцо Куриное. 昼食: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Ракан Хлопья Гречневые Крупаша, Окей Яйцо Куриное, La Paulina Сыр Моцарелла 42%, Freshclub Куриное Филе. 夕食: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. 軽食/その他: Окей Яйцо Куриное. もっと...
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体重に変化ありません
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