2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
|
1236 kcal
|
脂質: 60.75g | たんぱく質: 62.18g | 炭水化物: 112.91g.
朝食: La Vache qui rit Portion, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, St Môret St Moret Réduit en Sel -25%, le Pain des Fleurs Tartines Craquantes aux Lentilles Vertes, Café. 昼食: Vinaigrette, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Géant Vert Cœurs d'artichauts, Carottes, Reflets de France Saucisse de Toulouse. 夕食: Vinaigrette, Courgette, Carottes, Tomate Cœur de Bœuf, Géant Vert Cœurs d'artichauts, Escalope de Veau. 軽食/その他: Vichy Pastille Menthe, les Comtes de Provence Confiture de Myrtilles Bio, Reflets de France Faisselle de Bresse, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, le Pain des Fleurs Tartines Craquantes aux Lentilles Vertes, Banane. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|