2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
|
2264 kcal
|
脂質: 104.38g | たんぱく質: 57.60g | 炭水化物: 289.39g.
朝食: Яблочный Пирог, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, 365 Дней Лаваш Армянский, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная. 夕食: Пятерочка Банан. 軽食/その他: Corin Corn Попкорн Карамель, Азбука Вкуса Арбуз, Арбуз, Коровка из Кореновки Эскимо. もっと...
|
週に11.9 kg増量中
|