2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
|
1249 kcal
|
脂質: 49.92g | たんぱく質: 69.21g | 炭水化物: 116.02g.
朝食: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Хлебзавод 3 Бородинский Новый, Малина, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. 昼食: Помидоры, Сердце Куриное, Спагетти. 夕食: Жигулевское Пиво Светлое, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|