2020年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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654 kcal
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脂質: 27.94g | たんぱく質: 74.79g | 炭水化物: 24.25g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Fürstenkrone Weißkrautsalat mit Sahne , Gedünstete oder Gekochte Garnelen, Chicoree, Low Carb Brot. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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