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i feel like im on a weight loss rollers coast...but i guess thats how it goes..
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107.0 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 39.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 01月 17日:
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1575 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 61.00g | 炭水化物: 242.00g.
朝食: 2% Milk American Cheese Singles, egg beaters, miracle whip, Boston Cream Pie Yogurt, Wheat Bread. 昼食: Low Fat Fruit & Grain Bar - Strawberry, Skim Milk, cookie crisp cereal. 夕食: reduced fat milk great value, sunflower chips, chips ahoy 100, smart ones ziti. もっと...
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3010 kcal
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運動:
ショッピング - 15 分, 家事 - 30 分, デスクワーク - 5 時間, 休憩 - 10 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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