2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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1329 kcal
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脂質: 103.49g | たんぱく質: 65.57g | 炭水化物: 21.47g.
朝食: Beef Meatballs, Indonesian Kikil. 昼食: Barco Coconut Cooking Oil, Egg. 軽食/その他: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sasa Santan Kelapa, Nutrijell Jelly Powder, Anchor Unsalted Butter, Tong Tji Tematik Instan Matcha Latte. もっと...
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体重に変化ありません
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