2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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807 kcal
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脂質: 17.57g | たんぱく質: 34.69g | 炭水化物: 136.23g.
朝食: Talas. 昼食: Telur, Pisang, Tempe, Sawi Putih, Tape Singkong. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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