2020年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
|
1461 kcal
|
脂質: 52.50g | たんぱく質: 35.80g | 炭水化物: 220.90g.
朝食: Kepekli Ekmek, Kavurma. 夕食: Kelle Paça, Yaş Pasta. 軽食/その他: Böğürtlen, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Beyaz Krema, Üzüm. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|