2020年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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2113 kcal
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脂質: 42.23g | たんぱく質: 70.26g | 炭水化物: 366.95g.
朝食: Castaño Pan Blanco, Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Colun Queso Gouda Laminado, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Plátano Verde. 昼食: Lucchetti Espirales Salsa Alfredo, Lucchetti Espirales. 夕食: Carozzi Espirales, Lucchetti Espirales Salsa Alfredo. 軽食/その他: Nescafé Tradición, Brazo de Reina, Brazo de Reina. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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