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A balança aponta perda de peso, mas as medidas não mentem!
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74.3 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 14日:
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2593 kcal
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脂質: 72.29g | たんぱく質: 95.25g | 炭水化物: 382.33g.
朝食: Açúcar, Leite em Pó Integral. 昼食: Pimentão Verde, Cebolas Maduras Cozidas, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco. 夕食: Brigadeiro, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Coxinha de Frango, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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