2020年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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592 kcal
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脂質: 18.50g | たんぱく質: 17.21g | 炭水化物: 88.04g.
朝食: Поджаренный Белый Хлеб, Чай, Сливочное Масло, Селяночка Хлопья Овсяные N3. 昼食: Кофе с Молоком, Хлеб, Помидор Сливка. 夕食: Тушеные Овощи. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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