2020年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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1604 kcal
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脂質: 83.83g | たんぱく質: 70.59g | 炭水化物: 141.17g.
朝食: Cary's Sugar Free Syrup, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Eggo Buttermilk Waffles, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). 昼食: Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Three Meat Pizza. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, Baileys Original Irish Cream, Wonderful Pistachios (Package). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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