2020年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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698 kcal
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脂質: 38.12g | たんぱく質: 57.79g | 炭水化物: 32.92g.
昼食: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Berinjela Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 夕食: Bisteca de Porco Grelhada, Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango. 軽食/その他: Jeunesse Naara Skin Care Drink. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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