2020年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
|
2778 kcal
|
脂質: 166.24g | たんぱく質: 69.20g | 炭水化物: 252.56g.
朝食: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Русский аппетит Плов со Свининой. 夕食: Простые Пельмени, Миндаль Миндаль, Мясной Ряд Грудинка Столичная , Best Food Products Тортилья Сырная. 軽食/その他: Зея Печенье Глазированное. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|