2020年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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780 kcal
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脂質: 50.85g | たんぱく質: 40.80g | 炭水化物: 37.23g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная в Сметане. 昼食: Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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