2020年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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1559 kcal
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脂質: 69.37g | たんぱく質: 59.94g | 炭水化物: 176.92g.
朝食: Пицца Домашняя, Сырники, Сметана . 昼食: Вареники с Творогом, Сыр Российский, Дижонская Горчица, Батон, Мягкая Салями. 夕食: Брауни, Борщ Украинский. 軽食/その他: Жако Птичье Молоко . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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